Gepelde Zonnebloempitten

Zonnebloempitten gepeld

Zonnebloempitten zijn de eetbare zaadjes van de zonnebloem. De zaadjes hebben een pittige smaak. 

Zonnebloempitten gezond

Doordat er veel vitamine E en B in zonnebloempitten zitten zijn ze erg gezond en helpen ze bij een gezond energieniveau en weerstand. Ook de mineralen fosfor, magnesium en koper zijn in de zaadjes terug te vinden. Een belangrijke stof die zonnebloempitten bevatten is seleen. Selenium is één van de krachtigste antioxidanten welke een zeer reinigende functie heeft in het lichaam.

Zonnebloempitten in gerechten

Mix de zonnebloempitten met sesamzaad en lijnzaad voor een supergezonde crunch in je salade. Ook bij het ontbijt zijn zonnebloempitten uitstekend te combineren. Bijvoorbeeld op brood met een plakje kaas of met wat gedroogd fruit en muesli. Zonnebloempitten zijn ook ideaal voor de lekkere trek en om zo uit het vuistje te eten. Als je ze even in een pan met wat olie roostert, komt er een lekkere smaak vrij.

Ingrediënten: Zonnebloempitten.

Heb je vragen?
Neem contact met ons op óf bezoek onze gezellige winkel in hartje Amersfoort. Hoe dan ook, wij voorzien u graag van goed advies.

Telefoon: 033-4612062
E-mail: amersfoort@kruidje.info